春季吃水果也是需要注意的

大家都知道吃水果对身体有好处,但是吃水果并不是吃得越多越好,春季吃下面几种水果的时候就需要特别注意下:

1.草莓

草莓

挑选草莓需要注意:草莓中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。所以那些看起来个头不大、颜色不够鲜艳的农民自己“笨”种的倒是更好哦。

2.菠萝

菠萝

吃菠萝需要注意:一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象,这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应,菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟,破坏菠萝蛋白酶后再吃。而且这样也可以降低菠萝的酸度,口感更好。

3.香蕉

香蕉

香蕉挑选:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的,正确的方法应该是加温熏熟。所以我们在挑选香蕉的时候可以买那种半生的,这样放在家里边吃边熟。

4.甘蔗

甘蔗

甘蔗中间有红色的丝:春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质,切开之后,断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常现象,结果食用后导致甘蔗中毒,。所以在挑选甘蔗的时候要特别注意,另外就是路边卖的“甘蔗水”也是会容易使用有问题的甘蔗来榨汁,所以买之前先检查下商家的材料哦。

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该日志由 tuixy 于2010年04月29日发表在 家庭 分类下, 你可以发表评论,并在保留原文地址及作者的情况下引用到你的网站或博客。
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