女性每天早上必喝“美容水”,健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，女人的这一杯水到底该怎么喝？ 早晨喝水的五大好处 a.补充水分——人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水...阅读全文

“办公室里的工作忙不完，压力好大，大热天的一坐就是几个小时，填报表，写计划，忙起来两眼发直、一动不动，等发现超过用餐时间才匆匆起身，一起身才觉得下身原来好湿啊。”你是不是也有过如此尴尬的时候呢，那么看看夏季有哪些尴尬时刻是需要我们注意避免的。 尴尬1：夏天容易出现这样的尴尬，坐的时间久了，裤子容易被汗浸湿 办公室里的工作忙不完，压力好大，大热天的一坐就是几个小...阅读全文

据英国媒体报道，该国心理学家发现，女人之所以愿意随身携带手提包，是因为，各色手提包给她们带来了足够的自信。 首先，包能给女人安全感。包就像贴身伴侣，随身带着它，心里才有一份可依赖的踏实感。女人对包的热爱正体现了马斯洛的层次需要论——安全感是生理需要之上、人的本能需要。当女人们从家里走进外面广阔世界的时候，正是包，在潜意识上，给了她们某种情感依托。在某些场合，提包...阅读全文

夏季到来，z女人认为女性健康问题就在不经意间也到来了。娇嫩的女人会被夏天所带来的潮热气息及炙热的紫外线所侵害，女人在夏天需要注意哪些事项来减少伤害呢？爱美的MM们都想让自己在这个夏季更加的漂亮，剪腋毛、戴首饰和化妆品等等都是少不了的，可是有些东西你觉得是为了抵挡夏季的烈日，实际上是在害自己，是不符合女性健康的。 1、夏季女性健康 不要去腋毛 有些人认为夏季穿短袖或...阅读全文

其实要想练出这样好身材，并不是很困难，在近期美国某媒体所作的“好莱坞好身材”影迷民意调查中，影迷不但选出他们心目中各式各样美好身段的女星，那些有着“天使脸孔、魔鬼身材”的女星们也敞开心胸，向所有羡慕她们的影迷道出保持身材的秘诀，那就是积极锻炼、积极健身，吃营养健康食物。 冷山美女妮可基曼——瑜珈倒立身体 摆脱了“汤姆克鲁斯妻子”的头衔，妮可基曼变得越来越自信，却不知是否...阅读全文