“2008玉指展风采美甲迎奥运美甲师职业技能竞赛”，是以“技能北京迎奥运”为主题，以“迎奥运，比技能，我参与、我奉献、我快乐”为竞赛口号。由北京市劳动和社会保障局、北京市海淀区劳动和社会保障局主办，由中国玉指美甲艺术学会、北京安丽泰乐玉指文化艺术培训学校承办，由国内三家专业美甲杂志：《时尚美甲》、《美甲视界》、《 第一美甲》，以及艾妮美甲化妆品有限公司、月红美甲、华丽泰乐美甲、纤指嫣美甲、诺美、群心、金艾、夏花、布拉格美甲等，共同协办的大型赛事。
该次技能竞赛，二百名美甲师报名参赛，其中年龄最长的四十八岁，最小的只有17岁。选手中有从事美甲服务多年的高级美甲师，也有从美甲技能学校经过培训刚刚进入美甲行业的新兵。经过初赛选拔，有15人进入4月12至13日最后决赛。
大赛坚持以公平、公正、公开的为竞技原则，以传播美手文化、提供交流平台、提升从业素质、精彩美甲人生为竞赛宗旨，比出水平，比出境界，推出精品，评出精英。
冠军模特 宋波
09年最流行发型：TONI&GUY无疑是美发界的权威，TONI&GUY 2009最新年度发型趋势给大家带来了全新的创作，除了感官上给人以美感，她们还以“强调的是诸多感觉的融汇与再生”理念诠释其美的内在。无疑代表着当今国际美发领域最为时尚前卫与高瞻远瞩的方向。
没有生硬的线条，更多的是柔美与顺滑！相信以下的几款发型肯定会指引09发型的走向！
09年最流行发型：经典的边缘修饰展示出中性的唯美
女人对围巾一向情有独钟，保暖也好，装饰也罢，搭配好的围巾的确可以使通身的点睛之处落在脖颈间从超大超长到短小精致，毛线针织到皮草，尽现不同风格。但要跟整个服装搭配统一不显突兀也要有一点技巧呢。下面我们来看一下韩国最新秋冬装搭配围巾的一些技法吧。
零下一度最IN围巾搭配10法
黑色小西装配以红黑格子方围巾打破黑色一贯的沉闷，适合公众场合
排毒清肠有利于身体调养，排毒减肥，排毒纤体，排毒瘦身……哪些食品可以有效排毒清肠？以下是小编推介排毒减肥食品，苹果煲汤，排毒纤体的首选，来看看吧
吃的好不如吃的巧，苹果巧吃法，让你美丽又减肥。用苹果煲汤喝，你想不想试试呢
当月靓点——苹果
苹果可以说是最大众化的营养水果了。它富含微量元素钾、锌。钾可将人体血液中的钠置换出来并排出，对心血管起保护作用；锌是构成与记忆力息息相关的核酸和蛋白质的物质。苹果还富含维生素和苹果酸，它们能使积存在我们体内的脂肪分解，防止体态肥胖。还有不可小觑的纤维素，纤维素不仅通便，还可使肠道内胆固醇含量减少。
青苹果红枣煲生鱼
原料：生鱼（黑鱼）1条、青苹果2个、猪大骨50克。
调料：南北杏、老姜、红枣、盐。
做法：
1、猪大骨用开水汆烫，洗净后加入清水、老姜，大火煮开转小火熬两小时后，捞出骨头，留汤备用。
2、生鱼宰杀、去杂、清洗，锅中油烧热，放入鱼炸熟取出。
3、苹果去皮，分切8块，去芯、籽。
4、将鱼和苹果一同放入猪大骨汤中再煲一个半小时，最后放盐调好味即可盛出。
有兴趣的话可以尝试一下哦
西湖十景形成于南宋时期，基本围绕西湖分布，有的就位于湖上。苏堤春晓、曲苑风荷、平湖秋月、断桥残雪、柳浪闻莺、花港观鱼、雷峰夕照、双峰插云、南屏晚钟、三潭印月，西湖十景个擅其胜，组合在一起又能代表古代西湖胜景精华，所以无论杭州本地人还是外地山水客都津津乐道，先游为快。
1、苏堤春晓苏堤南起南屏山麓，北到栖霞岭下，全长近三公里，她是北宋大诗人苏东坡任杭州知州时，疏浚西湖，利用挖出的葑泥构筑而成。后人为了纪念苏东坡治理西湖的功绩将她命名为苏堤。长堤卧波，连接了南山北山，给西湖增添了一道妩媚的风景线。南宋时，苏堤春晓被列为西湖十景之首，元代又称之为“六桥烟柳”而列入钱钱十景，足见她自古就深受人们喜爱。
寒冬一过，苏堤犹如一位翩翩而来的报春使者，杨柳夹岸，艳桃灼灼，更有湖波如镜，映照倩影，无限柔情。最动人心的，莫过于晨曦初露，月沉西山之时，轻风徐徐吹来，柳丝舒卷飘忽，置身堤上，勾魂销魂。
